Imagen: www.levapan.com
Preparamos 20 unidades
Necesitamos
150 gramos de aceite de girasol
30 gramos de cebolla roja o de cebolleta
5-6 ramitas de cilantro fresco - solo las hojas -
30 gramos de aceite de oliva virgen extra
5 gramos de vinagre
Sal
3
Tartaletas De Salmón Con Mayonesa De Aguacate
Imagen: www.levapan.com
Preparamos 20 unidades
Necesitamos
150 gramos de aceite de girasol
30 gramos de cebolla roja o de cebolleta
5-6 ramitas de cilantro fresco - solo las hojas -
30 gramos de aceite de oliva virgen extra
5 gramos de vinagre
Sal
3
Imagen: megustacompartir.catalunya.com
Para cuatro raciones
Necesitamos
- Picada
1 ramita de perejil - solo las hojas -
1 diente de ajo
20 gramos de almendras tostadas
20 gramos de avellanas tostadas
1 rebanada de pan frito
1 cucharadita de pulpa d
Suquet De Peix
Imagen: megustacompartir.catalunya.com
Para cuatro raciones
Necesitamos
- Picada
1 ramita de perejil - solo las hojas -
1 diente de ajo
20 gramos de almendras tostadas
20 gramos de avellanas tostadas
1 rebanada de pan frito
1 cucharadita de pulpa d
Imagen: blognutricion.com
Cuando nos planteamos recurrir a un suplemento vitamínico es porque hay que aportar vitaminas.
Hay que plantearse a que es debido la necesidad de ese suplemento: porque la dieta no aporta el mínimo de vitaminas necesario, por
Suplementos Vitamínicos
Imagen: blognutricion.com
Cuando nos planteamos recurrir a un suplemento vitamínico es porque hay que aportar vitaminas.
Hay que plantearse a que es debido la necesidad de ese suplemento: porque la dieta no aporta el mínimo de vitaminas necesario, por
Fuente: www.comidinasdelaabuela.com
Preparamos 16 unidades
Ingredientes
170 gramos de leche
75 gramos de azúcar
120 gramos de mantequilla
20 gramos de levadura prensada fresca, de panadería
4 huevos medianos
550 gramos de harina de fuerza
1 cucharad
Suizos Y Medias Noches
Fuente: www.comidinasdelaabuela.com
Preparamos 16 unidades
Ingredientes
170 gramos de leche
75 gramos de azúcar
120 gramos de mantequilla
20 gramos de levadura prensada fresca, de panadería
4 huevos medianos
550 gramos de harina de fuerza
1 cucharad
Fuente: miscelaneaculinaria.blogspot.com
Necesitaremos
500 gramos de buey (preferible solomillo), sin nervios y en dados de unos 4 cm
3 cebolletas en mitades
100 gramos de pepinillos en vinagre escurridos
2 huevos duros
1 cebolla en cuartos
2 ramas d
Steak Tartare
Fuente: miscelaneaculinaria.blogspot.com
Necesitaremos
500 gramos de buey (preferible solomillo), sin nervios y en dados de unos 4 cm
3 cebolletas en mitades
100 gramos de pepinillos en vinagre escurridos
2 huevos duros
1 cebolla en cuartos
2 ramas d
Fuente: canalcocina.es
Necesitamos para dos personas
1 huevo
1 yema de huevo
20 gramos de harina
100 gramos de leche
15 gramos de mantequilla
1 pellizco de nuez moscada
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta
50 gramos de queso gruyère rallado
35 gr
Soufflé De Queso Gruyère
Fuente: canalcocina.es
Necesitamos para dos personas
1 huevo
1 yema de huevo
20 gramos de harina
100 gramos de leche
15 gramos de mantequilla
1 pellizco de nuez moscada
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta
50 gramos de queso gruyère rallado
35 gr
Está buenísimo
Fuente: thermomixarminda.blogspot.com
Ingedientes para seis personas
50 gramos de zumo de limón
100 gramos de zumo de naranja natural
1 piña congelada previamente pelada y troceada
15 gramos de kirsch
200 gramos de azúcar
2 benjamines
Sorbete De Piña Congelada
Está buenísimo
Fuente: thermomixarminda.blogspot.com
Ingedientes para seis personas
50 gramos de zumo de limón
100 gramos de zumo de naranja natural
1 piña congelada previamente pelada y troceada
15 gramos de kirsch
200 gramos de azúcar
2 benjamines
Que refrescante !!!!!
Ingredientes para seis copas
100 gramos de azúcar
300 gramos de piña fresca (reservaremos una rodaja cortada en trozos para decorarla)
El zumo de un limón
200 gramos de leche de coco
500 gramos de cubitos de hielo
Preparamos
1.
Sorbete De Piña Colada
Que refrescante !!!!!
Ingredientes para seis copas
100 gramos de azúcar
300 gramos de piña fresca (reservaremos una rodaja cortada en trozos para decorarla)
El zumo de un limón
200 gramos de leche de coco
500 gramos de cubitos de hielo
Preparamos
1.
Fuente: thermomixentucocina.blogspot.com
Necesitaremos
3 limas lavadas y enteras
330 gramos de agua
1 lata de gaseosa de limón - Sprite o Seven up -
130 gramos de azúcar
80 - 100 gramos de ron blanco
10 - 20 hojas de hierbabuena
800 gramos de cubito
Sorbete De Mojito
Fuente: thermomixentucocina.blogspot.com
Necesitaremos
3 limas lavadas y enteras
330 gramos de agua
1 lata de gaseosa de limón - Sprite o Seven up -
130 gramos de azúcar
80 - 100 gramos de ron blanco
10 - 20 hojas de hierbabuena
800 gramos de cubito
Fuente: las-recetas-thermomix-de-yara.blogspot.com
Bueno vamos con este sorbete de melocotón. Podéis cambiar el melocotón por cualquier otra fruta, la que más os guste. Como veréis la condición es que corteis la fruta y al congelador. Es la fruta cong
Sorbete De Melocotón Con Clara De Huevo
Fuente: las-recetas-thermomix-de-yara.blogspot.com
Bueno vamos con este sorbete de melocotón. Podéis cambiar el melocotón por cualquier otra fruta, la que más os guste. Como veréis la condición es que corteis la fruta y al congelador. Es la fruta cong
Imagen: masthermomix.foroactivo.com
Te llevará prepararlo unos cinco minutos.
Ingredientes para 8 raciones
370 gramos de leche condensada - equivale a una lata pequeña -
3 cucharadas colamdas de cafe soluble
1 kilo de cubitos de hielo
Preparación
Sorbete De Café
Imagen: masthermomix.foroactivo.com
Te llevará prepararlo unos cinco minutos.
Ingredientes para 8 raciones
370 gramos de leche condensada - equivale a una lata pequeña -
3 cucharadas colamdas de cafe soluble
1 kilo de cubitos de hielo
Preparación
Vamos con esta sopa - jarabe - caldo para aliviar el catarro
Necesitamos
1 Cebolla grande
6 cucharadas de azúcar moreno
2 limones
Lo preparamos
1. Pelar la cebolla y partirla en rodajas. Hacemos 6 segundos / velocidad 3.
2. Colocamos sobre u
Sopa Para El Catarro
Vamos con esta sopa - jarabe - caldo para aliviar el catarro
Necesitamos
1 Cebolla grande
6 cucharadas de azúcar moreno
2 limones
Lo preparamos
1. Pelar la cebolla y partirla en rodajas. Hacemos 6 segundos / velocidad 3.
2. Colocamos sobre u
Fuente: www.querecetas.com
Necesitamos
50 gramos
de cebolla
80 gramos de pimiento verde
80 gramos de apio
350 gramos de tomate natural
250 gramos de repollo
Sal y pimienta
1 pastilla de caldo concentrado de pollo (opcional)
1/2 o 1
litro
Sopa Para Eliminar Grasas
Fuente: www.querecetas.com
Necesitamos
50 gramos
de cebolla
80 gramos de pimiento verde
80 gramos de apio
350 gramos de tomate natural
250 gramos de repollo
Sal y pimienta
1 pastilla de caldo concentrado de pollo (opcional)
1/2 o 1
litro
Imagen: www.mujeresdemiedad.com
Vamos a preparar seis raciones en media horita. Cada ración aporta 70 kcal.
Necesitamos
60 gramos de pimiento verde
60 gramos de pimiento rojo
2 zanahorias cortadas en trozos
1 patata de unos 200 gramos cortada en tro
Sopa Juliana Con Verduras Frescas
Imagen: www.mujeresdemiedad.com
Vamos a preparar seis raciones en media horita. Cada ración aporta 70 kcal.
Necesitamos
60 gramos de pimiento verde
60 gramos de pimiento rojo
2 zanahorias cortadas en trozos
1 patata de unos 200 gramos cortada en tro
Imagen: mexico.cnn.com
Para seis personas
Necesitamos
2 mangos
50 gramos de cebolla
1 pimiento amarillo en trozos
1 diente de ajo
El zumo de seis naranjas
El zumo de dos limones
1 cucharada de vinagre blanco
1/2 pastilla de caldo de pollo
2 pepinos
Sopa Fría De Mango
Imagen: mexico.cnn.com
Para seis personas
Necesitamos
2 mangos
50 gramos de cebolla
1 pimiento amarillo en trozos
1 diente de ajo
El zumo de seis naranjas
El zumo de dos limones
1 cucharada de vinagre blanco
1/2 pastilla de caldo de pollo
2 pepinos
Fuente: www.mundodietetico.com
Tras las comidas y cenas de estos días vamos con una sopa depurativa y diurética que nos ayudará eliminar los excesos. Vamos con una sopa de judías verdes y apio, sopa dirética. También podéis utilizar la zanahoraia o e
Sopa Depurativa
Fuente: www.mundodietetico.com
Tras las comidas y cenas de estos días vamos con una sopa depurativa y diurética que nos ayudará eliminar los excesos. Vamos con una sopa de judías verdes y apio, sopa dirética. También podéis utilizar la zanahoraia o e
Imagen: oceanoneuronal.wordpress.com
Necesitamos
5 zanahorias peladas cortadas en trozos de unos 5 cm (450 gramos)
1000 gramos de agua
50 gramos de copos de avena
1 cucharadita de sal
1 pastilla de caldo o 1 cucharadita de concentrado casero de caldo
Sopa De Zanahorias
Imagen: oceanoneuronal.wordpress.com
Necesitamos
5 zanahorias peladas cortadas en trozos de unos 5 cm (450 gramos)
1000 gramos de agua
50 gramos de copos de avena
1 cucharadita de sal
1 pastilla de caldo o 1 cucharadita de concentrado casero de caldo
Imagen: deendeveras.blogspot.com
Preparamos para seis personas. Aporta 100 kcal.
Necesitamos
1 remolacha fresca pelada y cortada en cuartos (200 gramos)
1 remolacha cocida cortada en cuartos (200 gramos)
50 gramos de cebolla
750 gramos de caldo de v
Sopa De Remolacha
Imagen: deendeveras.blogspot.com
Preparamos para seis personas. Aporta 100 kcal.
Necesitamos
1 remolacha fresca pelada y cortada en cuartos (200 gramos)
1 remolacha cocida cortada en cuartos (200 gramos)
50 gramos de cebolla
750 gramos de caldo de v
Necesitamos
Imagen: cocinarparalosamigos.blogspot.com
3 filetes de perca
300 gramos de gambas crudas peladas
200 gramos de palitos de surimi o de cangrejo
300 gramos de patatas cortadas en trozos pequeños
100 gramos de cebolla cortada en trozos peque
Sopa De Pescado
Necesitamos
Imagen: cocinarparalosamigos.blogspot.com
3 filetes de perca
300 gramos de gambas crudas peladas
200 gramos de palitos de surimi o de cangrejo
300 gramos de patatas cortadas en trozos pequeños
100 gramos de cebolla cortada en trozos peque
Fuente: tximitxurricocina.blogspot.com
Vamos a preparar una sopa para cuatro personas
Necesitamos
1500 gramos de caldo
200 gramos de chorizo fresco
200 gramos de jamón serrano
6 rebanadas de pan de barra del día anterior cortado en dados
80 gramos d
Sopa Castellana
Fuente: tximitxurricocina.blogspot.com
Vamos a preparar una sopa para cuatro personas
Necesitamos
1500 gramos de caldo
200 gramos de chorizo fresco
200 gramos de jamón serrano
6 rebanadas de pan de barra del día anterior cortado en dados
80 gramos d
Preparamos para cuatro personas
Necesitamos
200 gramos de cebolleta cortada en cuartos
2 dientes de ajo
60 gramos de aceite de oliva virgen extra
1-2 ramitas de hierbabuena (solo las hojas)
1-2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
1-2 ramitas de
Sopa De Olores
Preparamos para cuatro personas
Necesitamos
200 gramos de cebolleta cortada en cuartos
2 dientes de ajo
60 gramos de aceite de oliva virgen extra
1-2 ramitas de hierbabuena (solo las hojas)
1-2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
1-2 ramitas de
Imagen: Thermomix ®
Para 6 raciones
Necesitamos
- Beícon crujiente
4 lonchas de beicon
- Sopa de manzana
1 manzana reineta cortada en cuartos (sin piel ni semillas)
100 g de mantequilla de cacahuete
15 g de copos de avena
1 trozo pequeño de
Sopa De Manzana Con Mantequilla De Cacahuete Y Beicon Crujiente
Imagen: Thermomix ®
Para 6 raciones
Necesitamos
- Beícon crujiente
4 lonchas de beicon
- Sopa de manzana
1 manzana reineta cortada en cuartos (sin piel ni semillas)
100 g de mantequilla de cacahuete
15 g de copos de avena
1 trozo pequeño de
Fuente: elsabordenuestracasa.blogspot.com
Preparamos para 4 personas
Necesitaremos
250 gramos de gambas arroceras
1000 gramos de agua
100 gramos de cebolla
50 gramos de pimiento verde
2 dientes de ajo
100 gramos de tomate triturado (natural o en con
Sopa De Gambas
Fuente: elsabordenuestracasa.blogspot.com
Preparamos para 4 personas
Necesitaremos
250 gramos de gambas arroceras
1000 gramos de agua
100 gramos de cebolla
50 gramos de pimiento verde
2 dientes de ajo
100 gramos de tomate triturado (natural o en con
Fuente: uvapanyqueso.blogspot.com
Preparamos para seis comensales
Necesitamos
200 gramos de queso gruyer ( o cualquier otro para fundir)
1 kilo de cebollas peladas
50 gramos de mantequilla (o aceite de oliva virgen extra)
1500 gramos de caldo de car
Sopa De Cebolla
Fuente: uvapanyqueso.blogspot.com
Preparamos para seis comensales
Necesitamos
200 gramos de queso gruyer ( o cualquier otro para fundir)
1 kilo de cebollas peladas
50 gramos de mantequilla (o aceite de oliva virgen extra)
1500 gramos de caldo de car
Fuente: cocina-con-corazon.blogs.diezminutos.es
Necesitamos
65 gramos aceite de oliva virgen extra
4-6 dientes de ajos laminados
67 gramos pan, del día anterior (cortadas finas)
1 cucharada rasa pimentón dulce
1 litro agua
1 1/2 pastillas de
Sopa De Ajo Castellana
Fuente: cocina-con-corazon.blogs.diezminutos.es
Necesitamos
65 gramos aceite de oliva virgen extra
4-6 dientes de ajos laminados
67 gramos pan, del día anterior (cortadas finas)
1 cucharada rasa pimentón dulce
1 litro agua
1 1/2 pastillas de
Imagen: marchegourmet.ca
Para seis personas
Necesitamos
200 gramos de azúcar
1 clara de huevo
300 gramos de cubitos de hielo
El zumo de un limón y la mitad de la piel en ralladura
400 gramos de cubitos de mango congelado
Preparamos
1. Colocamos e
Sorbete Helado De Limón Y Mango
Imagen: marchegourmet.ca
Para seis personas
Necesitamos
200 gramos de azúcar
1 clara de huevo
300 gramos de cubitos de hielo
El zumo de un limón y la mitad de la piel en ralladura
400 gramos de cubitos de mango congelado
Preparamos
1. Colocamos e
Imagen: Thermomix ®
Necesitamos
200 gramos de azúcar
100 gramos de leche en polvo
100 gramos de leche evaporada
1 clara de huevo
75 gramos de licor de orujo
400 gramos de cubitos de hielo
Preparamos
1. Ponemos en el vaso el azúcar y hacemos 1
Sorbete De Orujo
Imagen: Thermomix ®
Necesitamos
200 gramos de azúcar
100 gramos de leche en polvo
100 gramos de leche evaporada
1 clara de huevo
75 gramos de licor de orujo
400 gramos de cubitos de hielo
Preparamos
1. Ponemos en el vaso el azúcar y hacemos 1
Ponemos la cebolla y el aceite en el vaso. Hacemos 3 segundos / velocidad 5. Ahora hacemos 8 minutos / varoma / velocidad cuchara. Ahora salpimentamos los solomillos y los espolvoreamos con harina...
Solomillos Al Jerez Con Ciruelas
Ponemos la cebolla y el aceite en el vaso. Hacemos 3 segundos / velocidad 5. Ahora hacemos 8 minutos / varoma / velocidad cuchara. Ahora salpimentamos los solomillos y los espolvoreamos con harina...
Fuente: www.saludenfemenino.com
Preparamos para seis personas
Necesitamos
1 manzana lavada, sin pepitas y en cuartos
1 pera lavada, sin pepitas y en cuartos
1 limón pelado sin nada de parte blanda ni pepitas
1 plátano en trozos
2-3 tallos de apio en
Smoothie De Espinacas, Lechuga, Apio Y Frutas
Fuente: www.saludenfemenino.com
Preparamos para seis personas
Necesitamos
1 manzana lavada, sin pepitas y en cuartos
1 pera lavada, sin pepitas y en cuartos
1 limón pelado sin nada de parte blanda ni pepitas
1 plátano en trozos
2-3 tallos de apio en
Imagen: thermomiss.com
Necesitamos
3 dientes de ajo
5-6 ramitas de perejil fresco
50 gramos de aceite de oliva
1000 gramos de sepia troceada
Sal
Preparamos
1. Colocamos en el vaso el ajo y el perejil y hacemos 5 segundos /
velocidad 5. Con la ayuda
Sepia Al Ajillo
Imagen: thermomiss.com
Necesitamos
3 dientes de ajo
5-6 ramitas de perejil fresco
50 gramos de aceite de oliva
1000 gramos de sepia troceada
Sal
Preparamos
1. Colocamos en el vaso el ajo y el perejil y hacemos 5 segundos /
velocidad 5. Con la ayuda